Ai cũng biết nước là điều kiện cốt yếu của sự sống. Con người có thể nhịn đói trong 7 ngày nhưng việc nhịn uống nước trong 7 ngày là không thể. Do đó, vai trò quan trọng của nước và các chất điện giải như Na, Kali đối với cơ thể là không thể phủ nhận được.
VẬY VAI TRÒ CỦA NƯỚC VÀ CHẤT ĐIỆN GIẢI ĐỐI VỚI CƠ THỂ LÀ GÌ?
Ø  Chúng ta có thể kể đến 4 vai trò quan trọng của nước đối với cơ thể sau đây:
–         Nước cung cấp, vận chuyển, và là dung môi hòa tan các chất dinh dưỡng cần thiết cho tế bào, như các khoáng chất, glucozo, vitamin…giúp duy trì sự sống cho cơ thể.
–         Nước đóng vai trò cùng với gan, thận loại bỏ các độc tố mà các tế bào loại bỏ thông qua đường nước tiểu và phân.
–         Nước giúp cân bằng nhiệt độ giữa cơ thể và môi trường nhờ cơ chế giải phóng nhiệt khi nhiệt độ môi trường cao hơn nhiệt độ cơ thể và sự đổ mồ hôi, bay trên bề mặt da trong trường hợp ngược lại giúp làm mát cơ thể.
–         Nước giúp giảm ma sát, là chất bôi trơn hiệu quả quanh các xương khớp.
 Cùng với vai trò của nước, chúng ta cũng không thể bỏ qua vai trò quan trọng của các chất điện giải (gồm Na, K và Cl…)
–         Na có vai trò điều hòa áp suất trong hệ thống tim mạch.
–         K có vai trò vận chuyển xung động thần kinh và duy trì huyết áp bình thường.
–         Cl cùng với Na, K giúp duy trì cân bằng nước, pH máu và thành phần dịch vị (HCl).
BIỂU HIỆN CƠ THỂ BỊ THIẾU NƯỚC VÀ CHẤT ĐIỆN GIẢI LÀ GÌ?
Vì những vai trò quan trọng của nước và chất điện giải đối với cơ thể đã được kể trên mà việc thiếu nước và các chất điện giải có thể dẫn tới những hậu quả nghiêm trọng. Hãy cùng điểm qua các dấu hiệu điển hình của mất nước và chất điện giải dưới đây để lên kế hoạch bù nước cũng như các chất điện giải kịp thời cho cơ thể:
–         Nhức đầu
–         Nước tiểu màu vàng đậm
–         Táo bón
–         Chóng mặt
–         Tăng nhịp tim
–         Da khô
KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG CƠ THỂ THIẾU NƯỚC VÀ CHẤT ĐIỆN GIẢI NHƯ THẾ NÀO?
Để bù lại lượng nước bị mất, chúng ta cần uống nhiều nước hơn bình thường (khoảng 1,5 – 2 lít nước/ngày đối với người bình thường). Tuy nhiên, cần phải tuân thủ các nguyên tắc như sau:
          – Uống ít một, nhiều lần, uống chậm.
          – Không đợi đến lúc khát mới uống.
          – Uống nước điện giải ion kiềm.
 uong-nuoc-dien-giai-ion-kiem
Nước điện giải với những tính năng kỳ diệu như:
  • Độ pH cao từ 9.5 (±0.5) giúp trung hòa các axit dư thừa, kiềm hóa cơ thể.
  • Độ ORP âm rất sâu (-150mV đến -1000mV), chống oxy hóa tốt, loại bỏ các gốc tự do có hại, thanh lọc các tạp chất.
  • Kích thước nhỏ hơn từ 3 -5 lần so với cấu trúc tổ hợp phần tử nước thông thường, giúp dễ dàng lọt qua màng tế bào,
  • Giàu khoáng chất tốt cho sức khỏe, là giải pháp tối ưu cho điểm 10 chất lượng cuộc sống.

=>> Tham khảo thêm sản phẩm máy lọc nước Tyent UCE 9000T

Leave a Reply

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

*